頭部是思考的部位 透過頭部與頸部之間的按摩 讓思緒徹底放空

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【頭頸探索】

頭部是思考的部位，透過頭部與頸部之間的按摩，讓思緒徹底放空。

女生採跪姿，男生仰躺，頭部可置於對方膝蓋，女生手掌置於男生的額頭與眉心處。

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STEP 1

女生十指指尖沾取精油或身體乳，以除拇指外的四指從眉心開始沿眉骨略為施力定點揉按，一直按到太陽穴，之後可以掌心輕輕平撫額頭。

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STEP 2

男生頭部側向一邊，女生單手在男生頭頸側交界，以除拇指外的四指沿後腦杓髮際邊緣畫圓至太陽穴後，再換邊進行，偏頭痛者可稍放輕力量。

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STEP 3

女生用雙手扶住男生的頸後以托住頭部，可靠近對方，讓彼此感受到對方的呼吸，讓呼吸調節至同一個頻率。
模特兒╱Zoe、李文駿(比上傳奇) 造型╱廖鈺蓁

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太上皇

參考資料:https://tw.appledaily.com/lifestyle/daily/20140309/35687977

http://www.lifehy.com.tw/?p=4218

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